Thainyrkkeilyn perustekniikat  lauantaina 16.10.

01.10.2021

Lauantaina 16.10. järjestetään kaikille kiinnostuneille thainyrkkeilyn alkeisiin perehtyvä päivä.   Päivän aikana opetetaan lyönti-, potku-, polvi- ja kyynärpäätekniikkaa. 

Harjoitukset tehdään pareittain parin pitämiin tyynyihin ja osittain varjonyrkkeilyn tavoin ilmaan. 

Kenelle? Kaikille itsepuolustustaitojen ja kunnon kehittämiseen.

Kesto: lauantai 9.00-10.30 ja 11.00-12.30 

Jokaiselle osallistujalle avataan tili mfc.fi-sivuille, josta voi kerrata kurssilla opittuja tekniikoita.

Valitse tästä itsellesi sopiva paketti ja ilmoittaudu mukaan. Paikkoja on rajoitetusti, toimi nopeasti!


Ilmoittaudu tästä ja merkitse viestikenttään haluamasi paketin numero