Ostoskori
0
0,00 €
48 erää- tunneille tuli kaksi uutta treeniä:
1. ohjelma
Välineet: Painopallo, kahvakuula, pistehanskat ja nyrkkeilysäkki.
Taso: Haastava
Kesto: 45 minuuttia.
2. ohjelma
Välineet: Kehonpaino, kahvakuula, thaipotkutyynyt
Taso: Haastava
Kesto: 42 minuuttia
48 erää -tuntien ohjattuihin treeneihin voi osallistua keskiviikkona 17:00 ja lauantaina 12:00. Keskiviikkona ja lauantaina treenataan nyrkkeilytyyliin pistehankoihin ja nyrkkeilysäkkiin. Tervetuloa mukaan!